برای محافظت از کبد چه داروهای سنتی چینی باید مصرف شود؟
در سال های اخیر، با افزایش آگاهی از سلامتی، مراقبت از کبد به یک موضوع داغ تبدیل شده است. کبد یک عضو مهم سم زدایی در بدن انسان است. طب سنتی چینی دارای سابقه طولانی و اثرات قابل توجهی در تغذیه و محافظت از کبد است. این مقاله بحث های رایج در اینترنت را در 10 روز گذشته ترکیب می کند تا شما را با چندین داروی رایج تغذیه کننده کبد چینی و اثرات آنها آشنا کند.
1. داروهای چینی محبوب تغذیه کننده کبد
| نام طب چینی | توابع اصلی | افراد قابل اجرا |
|---|---|---|
| wolfberry | کبد و کلیه ها را تغذیه می کند، بینایی را بهبود می بخشد و ریه ها را مرطوب می کند | کسانی که تا دیروقت بیدار می مانند و بیش از حد از چشمان خود استفاده می کنند |
| بوپلوروم | تسکین کبد، رفع افسردگی و کاهش تب | کسانی که دارای نوسانات خلقی شدید و رکود چی کبد هستند |
| مریم گلی | گردش خون را بهبود می بخشد و رکود خون را از بین می برد، گردش خون کبد را بهبود می بخشد | بیماران مبتلا به کبد چرب و سیروز |
| شیساندرا چیننسیس | محافظت از کبد، کاهش آنزیم، آنتی اکسیدان | عملکرد غیر طبیعی کبد، افرادی که الکل مصرف می کنند |
| یینچن | گرما و رطوبت را پاک کنید، زردی را کاهش دهید | بیماران مبتلا به هپاتیت زردی |
2. مبنای علمی برای تغذیه کبد با طب سنتی چینی
تحقیقات مدرن نشان می دهد که بسیاری از داروهای سنتی چینی حاوی مواد فعالی هستند که می توانند مستقیماً بر روی سلول های کبد تأثیر بگذارند:
| ترکیبات طب سنتی چینی | مکانیسم عمل | پشتیبانی تحقیقاتی |
|---|---|---|
| پلی ساکارید لیسیوم بارباروم | افزایش ظرفیت آنتی اکسیدانی سلول های کبدی | 2023 "ژورنال طب سنتی چینی" |
| سایکوسپونین | فعالیت آنزیم متابولیک کبد را تنظیم می کند | مجله کبد شناسی 2022 |
| تانشنون | فعال شدن سلول های ستاره ای کبد را مهار می کند | "مجله چینی طب سنتی چینی" 2021 |
3. توصیه هایی برای نسخه های عملی تغذیه کننده کبد
با توجه به کلاسیک طب سنتی چینی و عمل بالینی، ترکیبات زیر اثرات قابل توجهی دارند:
| نام نسخه | ترکیب | نحوه مصرف |
|---|---|---|
| چای مغذی کبد | 10 گرم گرگ بری + 5 گرم گل داوودی + 5 گرم دانه کاسیا | جایگزینی روزانه چای |
| شوگان تانگ | بوپلوروم 6 گرم + ریشه گل صد تومانی سفید 9 گرم + شیرین بیان 3 گرم | در آب جوشانده شده و صبح و عصر مصرف شود |
| قرص های محافظ کبد | Schisandra + Salvia + Panax notoginseng | طبق دستور پزشک مصرف کنید |
4. اقدامات احتیاطی برای استفاده
1.تمایز سندرم قانون اساسی: طب سنتی چینی از فردی به فرد دیگر متفاوت است و داروهایی که برای ساختار حرارتی مرطوب و ساختار کمبود یین استفاده می شود متفاوت است.
2.کنترل دوز: مصرف بیش از حد بوپلوروم و سایر داروها ممکن است به کبد آسیب برساند، بنابراین باید به شدت از توصیه های پزشک پیروی کنید.
3.ناسازگاری: برخی از داروهای چینی را نباید همراه با داروهای غربی مانند شیساندرا چیننسیس و داروهای ضد فشار خون مصرف کرد.
4.برنامه درمانی: به طور کلی توصیه می شود که اثر داروی تغذیه کننده کبد چینی را پس از مصرف 3 ماهه بررسی کنید.
5. آخرین روند تحقیقات
بر اساس اطلاعات اخیر کنفرانس دانشگاهی:
• در کنفرانس بین المللی بیماری های کبد در سال 2024، یک تیم چینی گزارش داد که گانودرما تری ترپنوئیدها اثرات قابل توجهی بر ضد فیبروز کبدی دارند.
• آخرین تحقیقات در زیرمجله "Nature" تایید می کند که astragaloside IV می تواند بیماری کبد چرب غیر الکلی را با تنظیم فلور روده بهبود بخشد.
نتیجه گیری:
طب سنتی چینی برای تغذیه کبد دارای مزیت حالت دهنده کلی است، اما نیاز به راهنمایی حرفه ای دارد. توصیه می شود که یک برنامه غذایی شخصی سازی شده برای تغذیه کبد را تحت راهنمایی یک پزشک طب سنتی چینی و همراه با گزارش های معاینه فیزیکی مدرن تنظیم کنید. در عین حال، برای دستیابی به بهترین اثر محافظت از کبد، به حفظ برنامه منظم و ورزش متوسط توجه کنید.
جزئیات را بررسی کنید
جزئیات را بررسی کنید
fa
